Titre :	Stress, apprendre à le gérer
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Stella CHOQUE ; Jacques CHOQUE
Editeur :	Paris : Groupe Liaisons
Année de publication :	2005
Importance :	120 pages
Format :	24 cm
ISBN/ISSN/EAN :	7756
Catégories :	BDSP402 Aide soignant / Analyse transactionnelle #3-2001. / Cadre infirmier / Cadre santé #4-2006
Mots-clés :	Conditions de travail du personnel  Infirmier(e)  Aide soignante  Stress (le)  Psychologie  Communication  Cadre infirmier  Analyse transactionnelle  Sport
Résumé :	Définition et mécanismes du stress, adaptation psychologique, les phases selon Selye, le stress négatif ou inutile - pensée positive, gestion par l'activité physique et l'hygiène de vie, changement du mental, fiches-actions (étirements, massages, respiration, relaxation)..

Stress, apprendre à le gérer [texte imprimé] / Stella CHOQUE ; Jacques CHOQUE . - Paris : Groupe Liaisons, 2005 . - 120 pages ; 24 cm.
ISSN : 7756

Catégories :	BDSP402 Aide soignant / Analyse transactionnelle #3-2001. / Cadre infirmier / Cadre santé #4-2006
Mots-clés :	Conditions de travail du personnel  Infirmier(e)  Aide soignante  Stress (le)  Psychologie  Communication  Cadre infirmier  Analyse transactionnelle  Sport
Résumé :	Définition et mécanismes du stress, adaptation psychologique, les phases selon Selye, le stress négatif ou inutile - pensée positive, gestion par l'activité physique et l'hygiène de vie, changement du mental, fiches-actions (étirements, massages, respiration, relaxation)..